# Ayurveda, science de la vie


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<Youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=Jcxhjxm95lA" />
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## L’Ayurveda : retrouver son équilibre corps / esprit.

Issue de la tradition indienne, **l'Ayurveda** est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. **L'Ayurvéda** est un exercice de compréhension globale du malade et de sa constitution, de son environnement, de ses comportements, de ses attitudes et réactions, de son mode de vie, pour soigner l'Homme et non seulement des symptômes isolés.

**L'ayurveda** vise ainsi le moyen et long terme et veut réconcilier la personne et son mode de vie et apprendre au patient à se soigner pour retrouver un équilibre et une vie épanouie via le rétablissement de ses équilibres homéostatiques et de la bonne coordination de ses cycles physiologiques et somatiques. C'est donc une approche individualisée / personnelle. Elle est souvent qualifiée de préventive.
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_600,c_fill/v1695637459/pratique-de-l_Ayurveda.jpg)
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**L'Ayurveda** vise à réactiver **les processus d'auto-guérison** de votre organisme. En effet un organisme bien équilibré sait très bien fabriquer des endorphines, des antidouleurs, des opiacés, des substances anti-inflammatoires…

Fondée sur la phytothérapie, la diététique, **le massage ayurvédique**, la méditation, la respiration, et le yoga, l'ayurveda va vous aider à rétablir et à **maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit**…

En Inde, toutes ces techniques sont enseignées dans les hopitaux ayurvédiques, comme l'ayurvédic hospital of Kannur, et dans les universités, comme celle de Kochi par exemple où des diplômes officiels et gouvernementaux sont décernés.

En Inde, on trouve des pharmacies, des cliniques, des hopitaux ayurvédiques ... 


Aujourd’hui en France, la pratique de l’Ayurveda est souvent restreinte à l’aspect "bien-être" de la discipline… Discipline pourtant reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme étant une médecine à part entière… et reconnue et enseignée dans certains pays européens en Russie et aux Etats-unis.
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L'Ayurveda

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# Yoga thérapeutique  
## Une approche concréte et physiologique pour améliorer la santé et contre la douleur
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_600,c_fill/v1696408191/Page_Yoga_photo_de_gauche.jpg)

#### Yoga-thérapie

Bien plus qu’une simple gymnastique, la pratique du **yoga** est un art de vivre et une thérapie « spirituelle » et corporelle cohérente qui permet de guérir de très nombreux **troubles physiques ou psychologiques**.

Je vous montrerai les mouvements qui au quotidien soigneront votre pathologie, et vous expliquerai le fonctionnement physiologique engagé par ces postures et ces pratiques respiratoires / pranayamas

**Via ces exercices, vous pourrez découvrir les bénéfices de la yoga-thérapie** :

* Lutter contre le mal de dos
* Diminuer les troubles digestifs chroniques 
* Résorber les troubles ostéo-articulaires
* Diminuer les pathologies respiratoires 
* Lutter contre les problèmes neurologiques
* Diminuer vos rhumatismes respiratoires 
* Retrouver l’équilibre de vos émotions
* Soulager une maladie chronique...

**Les bienfaits de la méditation** sont nombreux et je vous montrerai au besoin comment bien la pratiquer. Ainsi vous deviendrez le premier acteur de votre guérison et de votre équilibre !
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_600,c_fill/v1695636612/Bien-vivre-ses-%C3%A9motions.jpg)

#### Bien vivre ses émotions

Véritable attitude de vie, **le yoga** n’est pas qu’un ensemble d’étirements et de mouvements mais peut vous aider dans votre développement personnel, et pour résoudre vos déséquilibres émotionnels.

Le but du Yoga thérapeutique est de vivre mieux, avec vous-même et avec les autres. Une multitude d’exercices simples, permettent de mieux gérer vos émotions et de diminuer votre stress. Ainsi vous pourrez accéder à la paix de l’esprit en favorisant votre bien-être et votre santé.

**Réactivez vos processus physiologiques d'autoguérison** :

Votre corps et votre cerveau possèdent depuis toujours **des mécanismes d'autoguérison**, aussi bien capable de lutter contre une infection que de vous fournir des antalgiques - antidouleurs - des opiacés, des alcooloîdes, des antidépresseurs, des anti-infectieux... afin d'assurer l'homéostasie - *juste équilibre physiologisue* - nécessaire à une bonne santé et à l'épanouissement. 

Pour cela, par votre mode de vie, votre alimentation, vos conditions psychologiques, vos activitées, et selon votre constitution personnelle, il sera nécessaire de vous rapprocher des conditions de déclenchement automatique de ces processus d'auto-guérison. Les consultations **ayurvédiques** vous apprendront comment atteindre cet état afin de permettre à votre organisme de jouîr réellement et au mieux de ces processus naturels.
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_600,c_fill/v1696235123/meditation-site-massage-t.png)

#### Sérénité et santé par le Yoga

Loin des discours pseudo-philosophiques à la mode, **le Yoga thérapeutique** est une approche concrète pour restaurer l’équilibre et l’harmonie de l’organisme.

Des soins tonifiants et relaxants associés aux différentes postures du yoga et aux techniques de respiration / exercices psychosensoriels permettent de retrouver

* la souplesse de notre corps
* une bonne irrigation de nos tissus
* une meilleure circulation sanguine
* une bonne oxygénation de nos organes
* une bonne digestion
* la maîtrise de nos émotions
* la sérénité...
 
Autant d’outils pour réveiller les forces vitales insoupçonnées qui sommeillent en vous.
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Yoga thérapeutique 

# Massage détente et soin Toulouse

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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/v1695635731/Massage_d%C3%A9tente_et_soin_Toulouse.jpg)
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## Relaxez-vous / soignez-vous...

En fonction de sa constitution et de ses pathologies, chaque patient reçoit un massage personnalisé adapté avec des huiles médicamentées spécifiques de soins: 

* Massage douleurs epaules et dos
* Massage ayurvediques /abhyanga
* Massage drainage et circulation

Pour un moment de détente, mais aussi pour libérer vos tension et vous rebooster, vous avez **les massages relaxants & tonifiants** : 

* kalari
* Abhyanga
* Udwartanam

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![Massage Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_1920,h_650,c_fill,g_south/v1695635879/young-handsome-man-relaxing-spa-salon-high-angle-view.jpg)


### Suivis des pathologies chroniques


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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_550,c_fill/v1695635257/Massage_d%C3%A9tente_et_soin_3.png)

#### Douleurs neuropathiques : 
**Les massages** via leurs bienfaits circulatoires, tonifiants, revitalisants et régénrants sur le corps et les tissus, soulagent les patients atteints de maladies chroniques et diminuent leurs symptômes.
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_550,c_fill/v1695635263/Massage_d%C3%A9tente_et_soin.png)

#### Douleurs dorsales et cervicales : 
**Les massages** soulagent les patients atteints de **douleurs dorsales**, cervicales, ou **lombaires** par leur action de décompression et de réalignement des vertèbres, **de drainage** des articulations, de régénération de la tonicité des tissus, de convection du derme et des vaisseaux...
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_550,c_fill/v1695635238/Massage_d%C3%A9tente_et_soin_2.png)

#### Douleurs articulaires : 
**Les massages** via leurs bienfaits circulatoires, et drainants, restaurent les cartilages et **articulations douloureuses** et soulagent les patients atteints de rhumatisme ou de spondylarthrite ankylosante, polyarthralgie, arthrite, arthrose, polyarthrites rhumatoïdes, rhumatisme, bruxisme...
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_550,c_fill/v1695635233/Massage_d%C3%A9tente_et_soin_1.png)

#### Fatique chronique / asthénie :
**Les massages anti stress** et revitalisants, via leurs bienfaits circulatoires, tonifiants, et régénrants soulagent les patients atteints de fatigue chronique, asthénie, dépression, burn out et insomnies, et diminuent leurs symptômes.
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Massage détente et soin 

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## Optimisez votre forme et retrouvez du tonus 
***Une alimentation adaptée à votre constitution personnelle et à votre mode de vie***
 
Parce que vous êtes ce que vous mangez, votre **alimentation** détermine la constitution de votre organisme et ses capacités à fonctionner normalement dans votre **environnement physique et psychologique**. Pour assurer au mieux ses fonctions métaboliques, votre organisme doit disposer des aliments nécessaires via les processus cataboliques induits par les feux intestinaux. 

Chaque personne réagit différemment à la gestion d'un aliment ou d'un autre, et l'assimilera plus ou moins bien en fonction de sa constitution et des autres aliments et boissons pris au même moment. 

Les activités et le mode de vie ont aussi une influence, ainsi que la saison et l'état mental. Mais concernant ce dernier, l'inverse est aussi vrai car notre **alimentation** a une influence sur notre état mental. Ainsi selon les principes des Ali-caments, nous pouvons corriger notre alimentation et avoir une vraie influence sur notre santé, l'assimilation des aliments, le processus de digestion, **les cycles sommatiques** et autres, ... Et ainsi restaurer les équilibres hémostatiques nécessaires à une bonne santé physique et mentale.
 
**Une alimentation hypotoxique** aura des vertues anti-inflammatoires, épuratives et détoxifiantes, anti-dépressives, circulatoires, toniques, somatiques, digestives, désacidifiantes, anti-oxidantes... via et selon sa personnalisation et son adaptation à votre constitution personnelle et à votre mode de vie.
 
Suite à la détermination de votre constitution physio-psychologique personnelle, et selon vos objectifs, nous pourrons déterminer le mode alimentaire qui permettra au mieux d'agir sur votre pathologie. 

**L'Ayurvéda** visant à rétablir des équilibres, la correction alimentaire peut consister aussi bien à rajouter certains aliments qu'à en enlever d'autres.

Nous déterminerons ensemble au besoin les intolérances alimentaires qui vous concerne.

* Bilan alimentaire et santé ayurvédique : 80,00€
* Bilan Ménopause et pré-ménopause : 80,00€

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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_1300,c_fill/v1696408256/Page_bilan_sant%C3%A9_photo.jpg)
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Bilan santé

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## Praticien bien-être à Toulouse

Plongez dans l'univers zen et relaxant de **Massage Therapy** ! **Massage Therapy**, c'est une invitation à la déconnexion, c'est un véritable voyage pour les sens !

Pour un moment d’évasion aux multiples bienfaits, dans un décor caractérisé par les couleurs vives du style indien. **Massage Therapy** est un endroit à l’ambiance chaude et apaisante. 
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Cette adresse alliant salon de massages et de soins vous convie à une expérience incomparable et personnalisée. Ici, chaque personne est unique.

Dans ce voyage qui commence à Toulouse, vous serez accompagné d'Ajnay, un praticien certifié et diplômé en Inde, spécialisé dans **les massages ayurvédiques**, **les soins du visage et du corps**, et **les thérapies indiennes**. Votre praticien adapte les soins selon vos besoins pour détendre, tonifier et revitaliser votre organisme. Il utilise des mélanges d’huiles indiennes issues d'ingrédients nobles et précieux.

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[![Massage à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_900,c_fill,g_east/o_60,b_brown/l_text:ROBOTO_75_bold:AYURVEDA,x_0,y_-60,co_white/l_text:ROBOTO_45_bold:SCIENCE%20DE%20LA%20VIE,co_white/v1695633785/Ayurveda_science_de_la_vie.jpg)](https://64e34a691f232011c0b09389.renderer.wavy.fr/Ayurveda)
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[![MASSAGE THERAPY](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_900,c_fill/o_60,b_brown/l_text:ROBOTO_75_bold:YOGA,x_0,y_-60,co_white/l_text:ROBOTO_45_bold:TH%C3%89RAPEUTIQUE,co_white/v1696234992/yoga_th_12.jpg)](https://64e34a691f232011c0b09389.renderer.wavy.fr/yoga)
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[![massage Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,h_900,c_fill/o_60,b_brown/l_text:ROBOTO_75_bold:MASSAGE,x_0,y_-60,co_white/l_text:ROBOTO_45_bold:D%C3%89TENTE%20ET%20SOIN,co_white/v1695632917/MASSAGE_THERAPY_1.jpg)](https://64e34a691f232011c0b09389.renderer.wavy.fr/Massage)
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### Un praticien diplômé et certifié en Inde

L'Inde, source de savoirs ayurvédiques, est à l'origine des médecines asiatiques : l'Ayurveda se nourrit de tous les progrès modernes en cohérence avec ses principes d'équilibre et d'écologie personnelle. Aujourd'hui des centres de recherche actualisent et perfectionnent les panchakarmas avec les moyens récents pour soigner les pathologies modernes.

Votre praticien est en lien avec des spécialistes reconnus et renommés avec lesquels il peut échanger au bénéfice de ses patients et alimenter ainsi la gigantesque base de données universitaire ayurvédique. Cette base et cette communauté de thérapeutes sont la garantie d'un soin de qualité.
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/v1696234797/diplome_PVA_BDV_1000_sanskrit1.jpg)

#### DIPLOME PVA AYURVEDIC HOSPITAL : 
Parce que les origines de l'Ayurveda sont au cœur du kerala en Inde, Ajnay a choisi d'y suivre une formation clinique au PVA AYURVEDIC HOSPITAL renommé pour ses traitements Panchakarma et pour le sérieux de ses formations ayurvédiques.
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/v1696234797/MASSAGE_THERAPY_DIPLOME_12.jpg)

#### DIPLOME BSS UNIVERSITE INDIENNE D'AYURVEDA :
Ajnay est par la suite passé via l'université indienne le BSS gouvernemental d'Ayurveda et Panchakarma pour disposer d'un titre national en Inde.
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/v1695632761/MASSAGE_THERAPY_DIPLOME_2.png)

#### CERTIFICATION MARMAS THERAPY RISHIKESH :
Souhaitant en plus maîtriser les massages MARMAS d'accupressure indienne, Ajnay a suivi une formation certifiante au Marma training center de Rishikesh en Inde. 
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![Massages et thérapies ayurvédique à Toulouse](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/v1696234700/diplome-PVA-BDV-1000-sanskrit.png)

#### DIPLOME en HYPNOSE ERICKSONIENNE : 
Parce que soigner le corps via le conscient a ses limites, Ajnay s'est formé à l'Hypnose thérapeutique à l'EFH / Ecole française d'Hypnose pour soigner les phobies angoisses blocages instabilité émotionnelle dépendance / arrêt de tabac... et troubles psycho-émotionnels via l'inconscient.
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